250【退屈】退屈の反対は? 

忙しい/自分の中に何もないと退屈/やることがあっても退屈なときもある/充実/好きなことをしている/自動的にやると退屈/集中しているとき/座禅しているときも退屈になる/お坊さんは掃除のレベルが高い/慣れてくると飽きてくる/新鮮なことでは退屈しない/空っぽの状態でいることは退屈ではない/退屈だと感じる心がある/好き嫌いの条件/刺激が少ないと退屈を生む/退屈と暇を味わう/意味と目的を自覚すると退屈しない/マインドフルネスに退屈はない/

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まいまい 保育士・ライター @maimai_mang
オカディ さすらいの職業カウンセラー
きーちゃん 糸島で禅な暮らしをしている @KeechanJP

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249【退屈】退屈と機嫌(気持ち)は関連している?

退屈とご機嫌・退屈とテンション/子供は退屈になると不機嫌/やりたいことがない=暇/不機嫌が続くと喧嘩する/式典で寝る/無関心/出掛けたい時は退屈/刺激がほしい/無目的/暇よりネガティブ/やらなきゃいけないことから逃げる/他人から見た退屈・自分の退屈/揺れ動きたくない/目的なく時間を使う/刺激の有無/ぼんやりを欲する/コンディション次第/刺激と心のバランス/刺激の基準/選べるかどうか/退屈な仕事と自分の価値/工夫の余地/

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さら アレクサンダー・テクニーク教師 @amayadori_100
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さくら 共感性の強いオタク

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248【言葉】言葉が伝わりやすいようにどんな工夫をしているか?

248【言葉】言葉が伝わりやすいようにどんな工夫をしているか?

前提から丁寧に話せる人・話せない人/伝え方をサボると、考えた上のシンプルな結論なのに考えてないと思われがち/だからと言って全てを話せば伝わるのか/例え話は伝わりやすさに効果あり?/意味よりも、一度に与える情報量に気を付ける/読書会が楽しいわけ/相手に委ねる、相手の聞く力を信じるバランス/「みんなって誰」「普通って何」問題/言葉をどう捉えたかのすり合わせ方/認識はズレる前提で話せるといいよね/伝え方・聞き方に幅を持つ

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しゃび 迷い人 @xavher06
とっちー アウトプット研究家 @emitochio
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247【言葉】あなたの座右の銘は?

247【言葉】あなたの座右の銘は?

「表現されないことは無に等しい」山田ズーニーさん/「脱私即的」青山繁晴さん/社会を斜めに見る自分を救ってくれた/食う寝る遊ぶ/鬱の時に実感/全て満たせているときに100点/「暮らしはミックステープ」/暮らしの中の好きなことで構成されていたら良い/自分で考えた座右の銘/「一期一会」

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さら アレクサンダー・テクニーク教師 @amayadori_100 

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246【言葉】自分にかける言葉、どんなものがある?

言葉にはパワーがある/励ます・傷つける/落ち込んだ時の言葉/気持ちを前に/避けて通れない/逃げると立ち上がるのが大変/ウイークポイント/めんどくさがり/面白いポイント/「べき」に苦しくなる時/感じていけない感情はない/自分と話し合い/ポジティブな時にかける言葉/図に乗らないように/グッジョブ/やり切ったことをほめる/楽しいって自分に言う/自分が一番知ってるから自分をほめる/自分を上げるための言葉/確認するための言葉

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245【言葉】言葉以外で伝わった経験はある?

勉強とは?/時間をかけると伝わるものもある/大人は言葉で伝えたがる/共通認識があると伝わる/百聞は一見に如かず/マンガでは伝わる?/インドにバックパッカーで行った/ジェスチャーである程度伝わる/マンガやイラストでコミュニケーション/サザエさんのエンディング/ジャパニーズグッバイ/好意は伝わる/つながる/抽象度の高いものは言葉でないと伝わらない?/タイミング/表情/言葉選び/伝わってくるけど伝えられているかわからない/感情は言葉以外でも伝えやすい/図解では伝えやすい/クレイアニメ/絵本「あめあめ」/セリフを自分でつける/想いを伝えるときは触る/言葉だけでほぐしていくのはむずかしい/ぬくもりで補う/ハグ/実感する/オンラインでは体験できない

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