254 理想の対話とは?

 

電流ランチ/アイディアが膨らむ相手/気づきがある対話/課題解決が目的/雑談との違い/分かり合うことに諦め/夫婦/テーマを設けた会話/寝る前の対話タイム/対話を始める前提が大事/痴話喧嘩/子供の上履き洗いで喧嘩/課題解決は議論/対話は楽しい営み/奥底には別の考えを持っているのに共通点を見出す/『SWITCH』(NHK)/世界と繋がる/普遍性の発見

 

【MC】

とっちー アウトプット研究家  @emitochio

yo, 猫になりたい @yoshyneco

しゃび 迷い人 @xavher06

 

 

 

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253【退屈】退屈とは

暇と退屈の違い/暇なときは自由がある/退屈はネガティブな印象/退屈は自分の主観/人によって退屈かどうかは違う/意味が感じられない場で退屈を感じる/自分の期待と違いがある時/子どもが暇だけど楽しそう/忙しいけど退屈/嫌な場に行くこと自体が退屈/退屈な人生は嫌/自分にとって意味があるかどうかが関わる/つらいことしかない人生と退屈しかない人生はどちらがいい?/何か起きている人生の方が満足感がある/退屈=何もない/子どもは退屈で泣く/退屈=飽きる/退屈は本能的に避けたいもの

【MC】
ゆうた コミュニティ的なもの愛好家 @yuta33ki_jp
とっちー アウトプット研究家 @emito
さすらいの職業カウンセラー オカディ

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252【退屈】どんな時に退屈を感じる?

外からの刺激がない時/座禅中/座禅は何もしないで座ることが目的/退屈じゃない時はのめり込んでいる時/1人でやることがない時/ピアノや歌は退屈しない/指が痛くても弾き続けたい/時間の感覚/つまらない授業だと時計の針が進まない/意味のない時間は退屈/自由、夢中は退屈じゃない/時間を持て余していても退屈ではない時がある/サウナ/退屈に慣れる/追われない豊かさ/情報を入れない時間を作る/物を減らす/退屈にチャレンジする

【MC】

ゆうた 健康的な会社員 @yuta33ki_jp

きーちゃん 糸島で禅な暮らしをしている @KeechanJP

さら アレクサンダー・テクニーク教師 @amayadori_100 

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251【退屈】一人の時or人と居る時、どちらが退屈を感じることが多い?

一人だと退屈を感じない/大きな集まりに退屈を感じやすい/一人がお好き/人といると意識を傾ける/人といると新しい発見がある/会社の飲み会/だったら帰って本を読みたい/刺激があるけど退屈/場の距離感/温度差を感じると退屈/一人での退屈への恐れ/ぼーっとしてられる人/いろいろ考えている/頭の中が暇なとき/推しがいないときが退屈/おもしろさを見つけようとする/自分との違い/他者理解/わかるまでの時間/罪悪感/中学生の頃の恐怖体験/

【MC】
さくら 共感性の強いオタク
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250【退屈】退屈の反対は? 

忙しい/自分の中に何もないと退屈/やることがあっても退屈なときもある/充実/好きなことをしている/自動的にやると退屈/集中しているとき/座禅しているときも退屈になる/お坊さんは掃除のレベルが高い/慣れてくると飽きてくる/新鮮なことでは退屈しない/空っぽの状態でいることは退屈ではない/退屈だと感じる心がある/好き嫌いの条件/刺激が少ないと退屈を生む/退屈と暇を味わう/意味と目的を自覚すると退屈しない/マインドフルネスに退屈はない/

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まいまい 保育士・ライター @maimai_mang
オカディ さすらいの職業カウンセラー
きーちゃん 糸島で禅な暮らしをしている @KeechanJP

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249【退屈】退屈と機嫌(気持ち)は関連している?

退屈とご機嫌・退屈とテンション/子供は退屈になると不機嫌/やりたいことがない=暇/不機嫌が続くと喧嘩する/式典で寝る/無関心/出掛けたい時は退屈/刺激がほしい/無目的/暇よりネガティブ/やらなきゃいけないことから逃げる/他人から見た退屈・自分の退屈/揺れ動きたくない/目的なく時間を使う/刺激の有無/ぼんやりを欲する/コンディション次第/刺激と心のバランス/刺激の基準/選べるかどうか/退屈な仕事と自分の価値/工夫の余地/

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さら アレクサンダー・テクニーク教師 @amayadori_100
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