【癖】思考の癖

大テーマは「癖」/自分の考え方の癖/人間には一生の幸福と不幸の量が決まっている/不幸を小出しにする/行動に制限がかかる/自分に厳しい思考/物語の悪者の肩をもってしまう/正義感が強い様をみると嫌な気分になる/小さい頃の原体験が思考の癖になる/衝動的な人を美しい思う/自分が衝動的ではないからこそ憧れる/「成長し続けなければならない」とは違う豊かさがあると思う/自分と違うものへの憧れから思考の癖が生まれる/憧れは健康的/自分と違うものはただの特性/自分にないものがよく見えてしまう癖/思考の癖は自己開示になる/思考の癖を開示すると仲良くなるかも

【MC】
しゃび 迷いびと @xavher06
みき 気まぐれコンサルタント @miki_apreciar
オカディ さすらいの職業カウンセラー

【Cork Lab】https://lab.corkagency.com/about
【Twitter】コルクラボの温度 @corklab_podcast
【Voicy】https://voicy.jp/channel/688
【お便り送付先】corklab.podcast@gmail.com
【音声編集】yo, @yoshyneco
【テキスト作成, 配信】なべ @9979nari,オカディ

289【癖】癖と習慣の違いは?

癖を聞かれたら?/ 始まりが意識的かどうか / 意識的に初めて無意識になったら習慣 / 無意識に初めて無意識に続けてたら癖 / 生活習慣病 / 習慣=必ずしも良いものではない / 癖が良い個性になる時 / 習慣vs癖 / 癖でも習慣でも過剰にしないこと / 何事も少し意識を残すこと

【MC】
しゃび 迷いびと @xavher06
みき 気まぐれコンサルタント @miki_apreciar
オカディ さすらいの職業カウンセラー

【Cork Lab】https://lab.corkagency.com/about
【Twitter】コルクラボの温度 @corklab_podcast
【Voicy】https://voicy.jp/channel/688
【お便り送付先】corklab.podcast@gmail.com
【音声編集】みき @miki_apreciar
【テキスト作成, 配信】みき, オカディ

288【強さ】「強くなったな」と思ったときは?

自分が強くなったきっかけ/離婚したときに/反応がいろいろ/真実はなかなか共有できない/腹をくくったときに自分が変わった/人からの見られ方が嫌だった/気にしなくなったときに気持ちが晴れた/人目はこわい/ちょっとずつ手放すことで強くなれた/よく話をするメンバーが増えた/人と関わる強さが戻ってきた感覚/こわさを克服すると強くなる/大切なものを見つけた強さ/大切なもの以外に翻弄されずに/決断の数だけ強くなる/大切なものを自分で決めていくことが自信になる/フリーランスは決断の数が多い/やめたいと言いながら早30年/決断と責任とセット/自分のハンドルを握る/決める経験をすると納得感がある/ものづくりは決めること/

【MC】
とっちー アウトプット研究家 @emitochio
ゆうた コミュニティ的なもの愛好家 @yuta33ki_jp
オカディ さすらいの職業カウンセラー

【Cork Lab】https://lab.corkagency.com/about
【Twitter】コルクラボの温度 @corklab_podcast
【Voicy】https://voicy.jp/channel/688
【お便り送付先】corklab.podcast@gmail.com
【音声編集】みき @miki_aprecia
【テキスト作成, 配信】ゆうた , オカディ

278【忙しい】フィジカルな忙しさと脳内の忙しさ

体力的に大変だけど脳が暇なときってある/予定が決まらない落ち着かなさ/忙しさと焦りは一緒?/焦りは締め切りがある/選択肢が多いのも忙しい/家事パッツパツだとフィジカルも脳内も忙しい/心ここに在らず/心ここに在れば本人は忙しくない?/1つひとつに集中すると本人は忙しくない/マインドフルネス的な人はどう感じているのか/並立しない今と未来/お坊さんは何を感じているんだろう/忙しいは主観/ただ予定が入っているのみ

【MC】
さら ヴォーカル・デザイナー @amayadori_100
げんげん お散歩大好き @gc23cha1  
オカディ さすらいの職業カウンセラー

【Cork Lab】https://lab.corkagency.com/about
【Twitter】コルクラボの温度 @corklab_podcast
【Voicy】https://voicy.jp/channel/688
【お便り送付先】corklab.podcast@gmail.com
【音声編集】ゆうた @yuta33ki_jp
【テキスト作成】ゆうた @yuta33ki_jp
【配信】ゆうた @yuta33ki_jp

276【忙しい】忙しさの反対は暇?退屈?

忙しいの反対は余裕?/退屈で忙しい時ってあるよね/退屈よりは暇の方が反対っぽい/「やってる感」があると忙しいと感じる/忙しさって溜まる/楽しいと忙しいと思わない/忙しいは負荷/楽しいは軽やか/主体的な時間は忙しくなりづらい/脳は常に「今何をするか?」を考えてる/考える自由があれば忙しくない?/忙しさの閾値をどこに置くか/忙しさを隠す?隠さない?/忙しいと充実してるのか/忙しくないし充実しているとは/身近な人に時間を使えないくらい忙しいのは嫌だ

【MC】
さら ヴォーカル・デザイナー @amayadori_100
さすらいの職業カウンセラー オカディ
とっちー アウトプット研究家  @emitochio

【Cork Lab】https://lab.corkagency.com/about
【Twitter】コルクラボの温度 @corklab_podcast
【Voicy】https://voicy.jp/channel/688
【お便り送付先】corklab.podcast@gmail.com
【音声編集】さら @amayadori_100
【テキスト作成】みき @miki_apreciar
【配信】オカディ

271【会話】形式的な会話は無駄なのか?

形式的な会話って本当に無駄?/天気の話/どこでも適応できるフォーマット/形式にのっとることでの安心感/あなたと話そうとしている意思表示/にっこりするのと同じ/マイナスを回避できる/敵対心がないことを確認する/全くしゃべらなくても何も思わない/俺は話すよ/時間の有意義な使い方/アイスブレイク的会話/要件の3倍膨らませてメール/家族には形式だけの会話はしない/間を埋める/形式にちょっと上乗せしてみる/偶然のプラスが生まれることも/相手に興味を持たないままの形式的会話は大変/反応で相手のことがわかることも/形式的な会話をツールとして使ってる

【MC】
みき 気まぐれコンサルタント @miki_apreciar
しゃび 迷い人 @xavher06
とっちー アウトプット研究家  @emitochio

【Cork Lab】https://lab.corkagency.com/about
【Twitter】コルクラボの温度 @corklab_podcast
【Voicy】https://voicy.jp/channel/688
【お便り送付先】corklab.podcast@gmail.com
【音声編集】しゃび @xavher06
【テキスト作成, 配信】ゆうた @yuta33ki_jp