298【想像・妄想】子どもは想像力があるといわれるけど、それはどういうことなのか?

子どもは想像力が強い?/この石、何に見える?/大人が想像力をつぶす/ごっこ遊び/想像と思考を深めることの違い/想像がリアリティを増す/物語の世界に入る/子どもの仮説/水が硬くなる?/お尻助けて!/大人が答えを教える/ヒーローにはなれない/子どもは少ない言葉で伝えようとする/もっともらしい言葉に変わっていく/妄想の楽しさ/危険な妄想/何が起きるんだろうか?/いじめは想像力の欠如なのか/悪役に憧れる/

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297【想像・妄想】「想像」と「妄想」の違いは?

想像と妄想の違いは?/日常的にどちらも使っている/ぼんやりと妄想/考えようとして想像/妄想は想像の一部/妄想は自分勝手でいい/想像はスキルと精度が求められる/妄想からは逃げられない/ここにサムライっていたんだよなあ/妄想なのか内省なのか/推しについて妄想しちゃう/過去のシーンを再生し直す/思い出すのは妄想?/物語をつくってしまう/感情をトリガーに妄想が膨らむ/感情を落ち着かせるためにストーリーを妄想する/現実逃避/フィクション味高め/シミュレーションのはずが他の人からは妄想に見られる/日本一になる/行動に変容を生むか/

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【癖】思考の癖

大テーマは「癖」/自分の考え方の癖/人間には一生の幸福と不幸の量が決まっている/不幸を小出しにする/行動に制限がかかる/自分に厳しい思考/物語の悪者の肩をもってしまう/正義感が強い様をみると嫌な気分になる/小さい頃の原体験が思考の癖になる/衝動的な人を美しい思う/自分が衝動的ではないからこそ憧れる/「成長し続けなければならない」とは違う豊かさがあると思う/自分と違うものへの憧れから思考の癖が生まれる/憧れは健康的/自分と違うものはただの特性/自分にないものがよく見えてしまう癖/思考の癖は自己開示になる/思考の癖を開示すると仲良くなるかも

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289【癖】癖と習慣の違いは?

癖を聞かれたら?/ 始まりが意識的かどうか / 意識的に初めて無意識になったら習慣 / 無意識に初めて無意識に続けてたら癖 / 生活習慣病 / 習慣=必ずしも良いものではない / 癖が良い個性になる時 / 習慣vs癖 / 癖でも習慣でも過剰にしないこと / 何事も少し意識を残すこと

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288【強さ】「強くなったな」と思ったときは?

自分が強くなったきっかけ/離婚したときに/反応がいろいろ/真実はなかなか共有できない/腹をくくったときに自分が変わった/人からの見られ方が嫌だった/気にしなくなったときに気持ちが晴れた/人目はこわい/ちょっとずつ手放すことで強くなれた/よく話をするメンバーが増えた/人と関わる強さが戻ってきた感覚/こわさを克服すると強くなる/大切なものを見つけた強さ/大切なもの以外に翻弄されずに/決断の数だけ強くなる/大切なものを自分で決めていくことが自信になる/フリーランスは決断の数が多い/やめたいと言いながら早30年/決断と責任とセット/自分のハンドルを握る/決める経験をすると納得感がある/ものづくりは決めること/

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278【忙しい】フィジカルな忙しさと脳内の忙しさ

体力的に大変だけど脳が暇なときってある/予定が決まらない落ち着かなさ/忙しさと焦りは一緒?/焦りは締め切りがある/選択肢が多いのも忙しい/家事パッツパツだとフィジカルも脳内も忙しい/心ここに在らず/心ここに在れば本人は忙しくない?/1つひとつに集中すると本人は忙しくない/マインドフルネス的な人はどう感じているのか/並立しない今と未来/お坊さんは何を感じているんだろう/忙しいは主観/ただ予定が入っているのみ

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さら ヴォーカル・デザイナー @amayadori_100
げんげん お散歩大好き @gc23cha1  
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